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progression:start [2010/04/06 12:40] – créée djeremprogression:start [2011/11/24 16:31] (Version actuelle) – Suppression djerem
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-====== Atelier progression ====== 
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-===== Présentation ===== 
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-Les séances de progressions de Roc14 ont lieu le mardi soir (20h - 22h30) au gymnase Alice Milliat. 
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-Elles sont organisés par Ismaël ([[ismael.hery@gmail.com]]) mais nous recherchons toujours des bénévoles 
-pour l'épauler ! 
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-===== Supports ===== 
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-Vous trouverez ici tous les supports utilisés pour les séances progression de Roc14. 
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-  * 1ere séance (23/03/2010) : [[.:gérer_son_effort|Gérer son effort]], 
-  * 2ème séance (30/03/2010) : [[.:les_filières_énergétiques|Les filières énergétiques]], 
-  * 3ème séance (06/04/2010) : [[.:bien_s_échauffer|Bien s'échauffer]].