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guide:nouveau_membre [2020/04/13 08:57] – [Quelques boutiques] celinemguide:nouveau_membre [2020/04/13 08:58] (Version actuelle) – [Les séances de formation à la sécurité] celinem
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   * vous n'êtes pas autonome, vous avez des doutes sur certains gestes ou vous avez envie de vous rafraîchir la mémoire : vous devez suivre **au moins 3 séances** de formation parmi celles proposées ci dessous.   * vous n'êtes pas autonome, vous avez des doutes sur certains gestes ou vous avez envie de vous rafraîchir la mémoire : vous devez suivre **au moins 3 séances** de formation parmi celles proposées ci dessous.
  
-Les séances sont planifiées de la manière suivante : +Les séances sont planifiées à la rentrée.
-  * Lundi 12 septembre (20h - 22h30) +
-  * Mercredi 14 septembre (20h - 23h) +
-  * Vendredi 16 septembre (20h - 23h) +
-  * Samedi 17 septembre (14h - 17h) +
-  * Mardi 20 septembre (20h - 22h30) +
-  * Jeudi 22 septembre (20h - 22h30) +
-  * Samedi 24 septembre (14h - 17h) +
-  * Lundi 26 septembre (20h - 22h30) (//seulement pour les débutants//) +
-  * Mercredi 28 septembre (20h - 23h) (//seulement pour les débutants//) +
-  * Vendredi 30 septembre (20h - 23h) (//seulement pour les débutants//) +
-  * Samedi 1er octobre (14h - 17h) (//seulement pour les débutants//)+
  
 Les thèmes abordés durant ces séances sont les premiers pas sur le mur et la parade, la grimpe en tête, l'assurage en tête et en moulinette ainsi que la chute (faire des vols) et l'assurage dynamique. Les thèmes abordés durant ces séances sont les premiers pas sur le mur et la parade, la grimpe en tête, l'assurage en tête et en moulinette ainsi que la chute (faire des vols) et l'assurage dynamique.
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 ===== Conseils pour l'achat du matériel nécessaire ===== ===== Conseils pour l'achat du matériel nécessaire =====
  
-**Chaque année 9c+ met en place des packs de rentrée**. Chaque pack contient un baudrier, un descendeur ainsi qu'un mousqueton à vis. Il suffit de remplir le bon de commande et de le remettre à un référent à la salle. Tous les détails sont sur notre site internet ([[www.roc14.org]]). 
 ==== Quelques boutiques ==== ==== Quelques boutiques ====
  

Piste :