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virginie
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djerem [Aller plus loin]
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 ====== Initiation falaise ====== ====== Initiation falaise ======
  
 ===== Conseils pour l'​encadrement de la séance ===== ===== Conseils pour l'​encadrement de la séance =====
  
-Voici une liste des points à abordées, une sorte d'aide mémoire. En italique ​pour les plus aguerris ​+** En gras : important** 
-  - introduction ​différence ​entre SAE et SNE +// En italique : niveau avancé. // 
-    pas de dégaines ​à demeure, il faut les avoir sur son porte matériel, + 
-    * points plus éloignés ​=> peut être plus engagé ​qu'en salle, +==== Introduction ​différences ​entre SAE et SNE ==== 
-    les prises ne sont pas marquées, il faut les chercher => notion d'​itinéraire, +  C'est dans la nature : risque ​de chutes de pierres => port du **casque obligatoire**,​ //validité des ancrages//​ 
-    avoir le bon matériel ​(longueur de corde, nombre de dégaine, ​topo, etc), +  * Pas de dégaine ​à demeure, il faut les avoir sur son porte matériel 
-    c'est dans la nature : risque de cassure du rocher (prise instable, port du casque), //validité des ancrages//,​ +  Notion d'​engagement: ​points plus éloignés qu'en salle 
-    * en haut, rarement un relais comme en SAE (mousqueton) \\ => c'est le but la séance à thème: comment passer la corde dans un point fermé sans la perdre et en restant en sécurité ! +  Les prises ne sont pas marquées, il faut les chercher => **notion d'​itinéraire** 
-  - présentation ​des relais +  Vérifier avec le **topo** que l'on a le bon matériel ​longueur de corde, nombre de dégaine, ​itinéraire 
-    relais ​sur chaîne, +  En haut, rarement un relais comme en SAE (mousqueton) \\ => c'est le but la séance à thème : comment passer la corde dans un anneau ​fermé sans la perdre et en restant en sécurité ! 
-    moulinox, + 
-    * points non reliés => pas abordé comment faire ici, +==== Présentation ​des relais ​==== 
-    * importance des deux points reliés, +  Relais ​sur chaîne 
-    ​* //angle entre les deux points,// +  Moulinox 
-  - présentation ​de la vache/​longe +  Importance des deux points ​reliés 
-    rôle : s'auto assurer sur un relais ou point d'​ancrage +  * Points ​non reliés => pas abordé comment faire ici 
-    utilisation/​sécurité +  * //Angle entre les deux points// 
-      toujours ​fermer le mousqueton à vis (de préférence sans qu'​elle soit chargée), + 
-      toujours ​en tension, ne pas monter au dessus du point (//facteur de chute important//​), +==== Présentation ​de la vache/​longe ​==== 
-    * où se vacher ? +  Rôle : s'auto assurer sur un relais ou point d'​ancrage 
-      * dépend du type de relais (si pas fiable, point du bas, sinon point du haut), +  Utilisation/​sécurité 
-      ​préférer ​le point du haut pour plus de confort pour les manips, +    Toujours ​fermer le mousqueton à vis (de préférence sans qu'​elle soit chargée) 
-      jamais sur les maillons de la chaîne => peu fiable, +    Toujours ​en tension, ne pas monter au dessus du point (//facteur de chute important//​) 
-      éviter ​l'​endroit où vous ferez passer la corde, +    * Ne pas mettre le doigt côté falaise 
-      toujours ​sur 2 points reliés ! +  * Où se vacher ? 
-    comment ​la confectionner +    Préférer ​le point du haut pour plus de confort pour les manips ​(//si pas fiablepoint du bas//) 
-      en corde de préférence,​ plus dynamique ​(éviter les sangles, moins résistant au choc), +    Jamais dans les maillons de la chaîne => casse en torsion 
-      * longueur, attention s'​allonge ​la première fois quand en corde ! (//voir 2 longes de longueur différente//​),​ +    Jamais sur la chaîne => ne sert à rien si un point casse 
-      s'​encorder sur l'une des extrémités,​ pareil sur l'​autre pour le mousqueton (laisser dépasser 10cm), +    * Éviter ​l'​endroit où vous ferez passer la corde 
-      il existe des longes toutes faites (chère ​mais pratique+    Toujours ​sur 2 points reliés ! 
-    toujours ​vérifier sa longe, +  Comment ​la confectionner 
-  ​- exemple d'une ascension +    En corde (sangle ​dynamique) 
-    se mettre d'accord sur les termes de communications ! +    Importance de la longueur ​de la vache adaptée à soi 
-    * je monte en tête+    S'​encorder sur l'une des extrémités,​ pareil sur l'​autre pour le mousqueton (laisser dépasser 10cm), 
-    je pose mes dégaines, +    Il existe des longes toutes faites (chères ​mais plus pratiques ?
-    j'​arrive au relais ​et crie "vaché+  Toujours ​vérifier sa longe la première fois de la journée 
-    mon partenaire m'​assure toujours mais avec plus de mou et en étant plus détenu (mais toujours tenir le brin du bas !), +  ​* Ne pas avoir une vache pour un binôme ! 
-    je fais ma manip en haut pour installer ​la corde et redescendre + 
-      dans certains cas, redescente en rappel (car auto assurage, ​corde qui ne coulisse pas dans les points, ...), +==== Exemple sécurité ==== 
-    * je dis à mon partenaire de me reprendre sec ("​sec"​), +  ​Cas : si on n'est pas sûron a oublié, on a un binôme qui c'est peut-être mieux faire, etc 
-    ​je vérifie que tout marche ​bien et je vire ma longe, +  But : faire quelque chose qui marche mais qui fait perdre un mousqueton à vis 
-    ​je dit à mon partenaire de me redescendre ("​ok"​) => redescente lente car sinon ça use le relais (échauffement possible !), +  Se vacher ​et crier "vacher
-    ​je récupère le matériel (en lui disant "​stop"​ à chaque dégaine, puis "ok" ​pour repartir). +  Installer un mousqueton à vis dans le point du bas et le Retourner 
-  ​- exemple sur Moulinoux,​ +  Faire passer ​la corde 
-    ​je me vachecrie "​vaché"​fait ma manip, crie "​sec",​ me dévache, crie "​ok",​ puis récupère ​le matos en redescendant,​ +  Visser le mousqueton à vis 
-  - exemple ​sur relais chaîné, +  * Vérifier ma chaîne d'assurage, ​crier "​sec",​ **vérifier qu'on est bien en tension sur la corde et se dévacher**, puis crier "départ/​descente
-    but : faire passer la corde, sans la perdre et en étant assuré (toujours par 2 systèmes au moins !), +  * Bilan : c'est sécurisémais on a perdu un mousqueton à viscomment faire sans le perdre maintenant 
-    ne jamais faire passer la corde dans un point directement,​ ni dans un maillon de la chaîne, + 
-    toujours ​dans celui du bas (moins d'​effort sur le relais, surtout en cas de rupture) +==== Exemple ​sur relais chaîné ​==== 
-    manips possibles : +  But : faire passer la corde, sans la perdre et en étant assuré (toujours par 2 systèmes au moins !) 
-    la plus rapide +  Ne jamais faire passer la corde dans un point directement,​ ni dans un maillon de la chaîne 
-      cas où l'on peut faire une ganse et la faire passer et qu'on ne re-essaye pas le pas, +  Toujours ​dans celui du bas (moins d'​effort sur le relais, surtout en cas de rupture) 
-      se vacher et crier "​vaché"​ +  manips possibles : 
-      faire passer une ganse  dans le point où l'on veut faire le relais, +  La plus rapide ​mais ne passe partout 
-      faire une queue de vache (en forme de 8) et l'​attacher au pontet central avec mousqueton à vis et le fermé \\ => on est assuré par 3 méthodes ​(son huitsa longe, ​sa queue de vache), +    Cas où l'on peut faire une ganse à faire passer ​dans l'​anneau/​maillon rapide ​et qu'on ne re-essaye pas le pas 
-      on vire son noeud de huit+    Se vacher et crier "​vaché"​ 
-      * on vérifie, crié "​sec",​ vérifie à nouveau ​et vire sa vache, puis crie "​ok",​ ... +    Faire passer une ganse dans le point où l'on veut faire le relais 
-    - la plus sûre et longue +    Faire un huit double ​et l'​attacher au pontet central avec mousqueton à vis et le fermé \\ => je suis assuré par 3 axes (ma cordema longe, ​ma queue de vache) 
-      * cas où l'on peut faire une ganse et la faire passer et on veut re essayer un pas, +    Enlever ​son noeud de huit et retirer le brin 
-      comme celle d'avant, se vacher, crier "vaché", ​faire passer une ganse dans le point où l'​on ​veut faire le relais, faire une queue de vache sur son pontet via mousqueton à vis, se dés-encorder,​ +    ​* Se ré-encorder avec normalement avec l'extrémité de la corde (nouvelle manip FFME) 
-      * se re-encorder en ayant ravaler ​la corde du huit (un seul brin dans le point de relais maintenant),​ +    Vérifier ma chaîne ​d'assurage, crier "sec", ​**vérifier qu'​on ​est bien en tension ​sur la corde et se dévacher**, puis crier "départ/​descente
-      * vérifier son 8 et virer la queue de vache, +    ​* pas possible de refaire ​un pas : le mousquetons à vis pourrait se mettre dans le petit axe ???? 
-      ​vérifier que tout est bon, crier "sec", vérifier que tout est bon encore, virer sa vache, crier "​ok",​ +  - Méthode plus lente mais passe partout 
-    ​- moins sûr et un peu lente, +    Cas où l'on ne peut pas faire une ganse (anneau trop petit) ou on veut re essayer un pas 
-      cas où l'on ne peut pas faire passer ​une ganse dans le relais, +    Comme celle d'​avant, ​se vachercrier "​vaché" 
-      * se vacher ​et crier "​vaché, +    Ravaller ​de la corde, faire une queue de vache en huit et l'​accrocher au pontet via mousqueton à vis (fermé !) 
-      ravaller ​de la corde, faire une queue de vache en huit et l'​accrocher au pontet via mousqueton à vis (fermé !), +    Défaire ​son huit et le faire passer dans le relais puis se re-encorder 
-      défaire ​son huit et le faire passer dans le relais puis se re-encorder, +    Enlever ​la queue de vache, vérifier ​la chaîne d'​assurage, crier sec**vérifier ​la tension de la corde qui me relie à l'​assureur puis se dévacher** et crier “départ/​descente” 
-      enlever ​la queue de vache, vérifier, crier "sec", vérifierse dévacher et crier "​ok"​. +  * faire des essais au sol et ensuite ​sur le relais intermédiaire ​(possibilité de contrôle ​depuis le bas plus facile que tout en haut). 
-    * bien insister sur le fait qu'on est toujours assurer par 2 systèmes + 
-    ​* faire des essais au sol et ensuite ​en haut (possibilité de contrôle).+==== Exemple d'une ascension ==== 
 +  * Se mettre d'​accord sur les termes de communications ! 
 +  * Je monte en tête 
 +  * Je pose mes dégaines 
 +  * J'​arrive au relais et crie "​vaché"​ 
 +  * Mon partenaire m'​assure toujours (avec plus de mou mais en tenant toujours le brin du bas !) 
 +  * Je fais ma manip en haut pour installer la moulinette. Une fois fait, je vérifie ma chaîne d'​assurage 
 +  * Je dis à mon partenaire de me reprendre sec ("​sec"​),​ 
 +  * **Je vérifie la tension de la corde qui me relie à l'​assureur avant de me dévacher** 
 +  * Je dis à mon partenaire de me redescendre ("​descente/​départ"​) (ne pas descendre trop vite (échauffement,​ difficulté à récupérer le matériel)) 
 +  * Je récupère le matériel (en lui disant "​stop"​ à chaque dégaine, puis "​ok"​ pour repartir) 
 + 
 +==== Exemple sur Moulinoux ==== 
 +  * Je me vache, crie "​vaché",​ fait ma manip, crie "​sec",​ **je vérifie la tension de ma corde qui me relie à mon assureur et je me dévache**, crie "​descente/​départ",​ puis récupère le matos en redescendant
  
-Notions à caser dans un coin : téléphérique ​pour redescendre, assurage ​quand on voit pas son grimpeur, assurage ​quand grimpeur au dessus d'une vire, possibilité ​de mettre une dégaine avant de se vacher si c'est plus facile et rassurant+==== Aller plus loin ==== 
 +Notions à caser dans un coin : 
 +  * Cas où la corde ne passe pas en double 
 +  * Points non reliés 
 +  * Téléphérique ​pour redescendre 
 +  * Assurage ​quand on ne voit pas son grimpeur 
 +  * Assurage ​quand grimpeur au dessus d'une vire 
 +  * Possibilité ​de mettre une dégaine avant de se vacher si c'est plus facile et rassurant